1081kcal

これ理論上 スクワットなら 2162〜2702回程度やって
やっと消費されるカロリー




さあ どうする (笑)

いい仕事してますね〜♪

ぴーちゃんも今日は
お仕事がめっちゃ忙しそうです!笑

雨あがりのお散歩道

一日中降り続いていた雨も夕方近くには止んで

青空が広がり始めました


この季節はね

やっぱり
雨あがりの光景が
とても美しく感じます (o^・^o)

お仕事帰りの車中にて

さすが週末!

今日もバタバタの一日でしたが

やっぱ、ヤリきった後は
本当に気持ちいいです♪


つくづく毎回 思う事ですけど
なんだかんだ疲れまくっても

やっぱ ヤリきった充実感ってスゴイよね



だからまたヤレるー! みたいな (o^・^o)

大麦の収穫が始まりました

みんな立派に美味しいビールになるだよ〜

えらい静かになったと思ったら…

いつのまにか扇風機を枕にスヤスヤ〜 (o^・^o)

あじさい園に行ってきました

まだまだ、ちよびっとしか咲いてませんでしたが


これからが本当に楽しみです (o^・^o)

紫陽花の季節

今週末から梅雨入りするかも…

って予報が出ましたよ


お散歩道の紫陽花も、そろそろ咲き始めました♪

まる一日絶食中

かわいそうやけど ショーガナイ…


早くポンポンが治りますように



明日はガッツリ!食べられますようにっ